Posts Tagged "hatha-yoga als therapie"

Hatha-Yoga les

Hatha – Yoga lessen. Iedere maandagochtend van 09.30 uur tot 10.30uur  en maandagavond van 20.00 uur tot 21.00 uur geven wij voor zowel beginners alsook gevorderden Hatha-yoga les. In de lessen zal er, naast de gebruikelijke asana’s (lichaamshoudingen) aandacht gegeven worden aan ademhalings – en concentratie oefeningen tesamen met bewust ontspannen. Kosten per les € 7,50. Daarna is er gelegenheid om gezamenlijk thee te drinken. Privé lessen op afspraak. Kosten hiervan zijn € 15,- per uur. Yoga als therapie. Voor die mensen die extra ondersteuning wensen. Men krijgt verdieping in de bewustwording van lichaam en geest.  We hanteren als leidraad de...

Read More