De naweeën van trauma’s.

De naweeën van trauma’s.

De naweeën van trauma’s. Soms heeft een (onbewuste) gebeurtenis zulke naweeën dat onze emoties en de signalen die we afgeven ongerijmd zijn. Die emoties kunnen onze partner ook angst aanjagen en in verwarring brengen. Extreme overgevoeligheid, schrikachtigheid,...
Ervaren van stress en omgaan met stress

Ervaren van stress en omgaan met stress

Ervaren van stress en omgaan met stress Je zoekt naar een praktische aanpak die helpt om te gaan met spannende situaties. Zodat jij je minder druk maakt en meer rust ervaart. Je leert het beste door te doen. Je resultaten na Omgaan met stress • Je herkent...
Hoe jezelf te bevrijden:

Hoe jezelf te bevrijden:

Hoe jezelf te bevrijden: “Ik bevrijd mijn ouders van het gevoel dat ze hebben gefaald. Ik bevrijd mijn kinderen van de behoefte om trots naar me toe te brengen, zodat ze hun eigen wegen schrijven in overeenstemming met hun harten, die altijd in hun oren fluisteren. Ik...
Hoe jezelf te bevrijden:

Eenling

“Eenling” “Iedereen is een eenling, zei de wijze man, maar bijna niemand weet het.” Frederike keek hem ernstig aan. “Waarom niet?” Omdat de meeste mensen bang zijn voor zichzelf. Ze willen liever samen eenzaam zijn”....